지방간 개선1 2030세대 술도 안 먹는데 지방간(원인, 개선법, 지속가능한 관리) 지방간 환자 다섯 명 중 한 명은 20~30대입니다. 술도 거의 안 마시는데 지방간이라는 말을 들었을 때, 저는 솔직히 그 말이 잘 실감이 나지 않았습니다. 직장 생활 2년 차, 건강검진 결과지를 손에 쥐고서야 그게 현실이라는 걸 받아들였습니다.왜 술도 안 마시는데 지방간이 생기는 걸까건강검진 결과지에 적혀 있던 단어가 비알코올성 지방간이었습니다. 여기서 비알코올성 지방간이란, 음주와 무관하게 식습관·운동 부족·대사 이상으로 간에 지방이 쌓이는 상태를 말합니다. 요즘은 대사이상 관련 지방간질환(MASLD, Metabolic dysfunction-Associated Steatotic Liver Disease)이라는 명칭으로도 불리는데, 쉽게 말해 몸의 대사 기능 자체가 흔들리면서 간이 먼저 반응한다는 뜻입.. 2026. 8. 31. 이전 1 다음
